Cronica Campeonato Gallego Ciclocross

Hola gente,

 

El finde pasado tocaba disputar el campeonato gallego de la especialidad , en Santiago…uno de los pocos circuitos que conocía del año pasado  y que a la mayoría de la grupeta por no decir a ninguno nos hace mucho chiste ya que mas que ciclocross parece un circuito de Btt reducido , varias zonas de repechos duros , tajeas,etc etc y con el recuerdo del año pasado que hacia un frio TLEmendo (verdad Pereira??) , para acabar de animar el tema,el día anterior Gestal (que fue a reconocer el circuito como un pro mas)  nos comenta que hay mas tajeas que el año pasado y que había que bajarse en la mayoría (menos mal que es un poco exagerao el hombre.. y al final no hizo falta bajarse en ninguna), bueno excepto el gurú que le dio por bajarse en una,  pero fue sin querer…evitarlo

 

Día de la carrera, madrugón, un poco menos que habitualmente(aunque no pegue ojo) y pa la "capital", la grupeta de siempre repitiendo como asistant de lujo, pichadasman, y con Alberto Giant que repetía después de habérselo pasado como un enano en el velódromo (y por lo que me confirmo después aquí también la gozo, el cx es lo que tiene…)

 

Montaje de material  con un día de sol cojonudo aunque a primera hora algo fresquito de mas, nos cambiamos para ver el circuito, yo me uno a Piter y Pablo para ver si se me pega  algo (bueno) de estos pros   pero ya descubro por las sensaciones que hoy no va a ser mi día…me duelen demasiado las patas para el ritmo de calentamiento que llevo, así que ya me hago a la idea que hoy va a tocar sufrir el doble (eso sí, no le digo nada a nadie porque no se puden dar pistas al enemigo, JAMAS) .Calentamiento en rodillo y en grupo porque debíamos de estar 50 debajo de la carpa (pena de no sacar foto), no hay nada más bonito que eso.

 

Algunos nos bajamos del rodillo demasiado pronto(los nervios) y alguno se vuelve a subir de nuevo para no coger frio, yo viendo como estoy ya paso de rodillo ni de ostias, a parrilla y para variar marica,  el ultimo (no llaman por ranking) consecuencia , primera línea completa con Pablito bien situado , en segunda Piter y yo, salida y en el primer repecho Pablo ya va destacado en primera posición y Piter justo detrás con el pelotón pegado, yo salgo más o menos bien , pero en el primer embudo me cierran y tengo que poner pie a tierra, segundo repecho, voy recuperando y al llegar a otro embudo entre arboles, se me queda otro parado y tengo que parar y me quedo medio atascado frenando al resto del pelotón , zona de bajada , intento coger aire, todavía queda mucho, en eso momento me pasa Alberto Giant como un tiro y me digo bueno aún queda mucho y muy duro así que en las últimas vueltas si mantengo el ritmo voy a coger algún que otro cadáver (y no me equivocaba) , en la segunda vuelta pierdo algo de gas porque las patas  tal y como intuía en el calentamiento no me van así que ya ni fuerzo demasiado y pierdo varias plazas, a mitad de vuelta veo a Pablo caminando con la bici , putada, si no pincha gana, yo  intento mantener un ritmo constante para no pegar un bajón muy grande al final, me cogen varios máster 40 e intento seguir rueda pero hoy es imposible , ni mis patas ni el circuito lo permiten, así que me voy conformando , veo que por detrás ya llevo a los rivales bastante distanciados y por delante cada vuelta que pasa, recojo algún cadáver, además ni aprieto para cogerlos porque ya veo el ritmo que llevan (petadon de los Jackson) ,en la última vuelta, me cruzo con Piter que por lo que escucho por megafonía (ojito con lo centrao que voy en carrera que hasta oigo la megafonía..) está disputando el pódium y a ver si adivináis el puesto final?? Efectivamente, cuar….. NOOOOOOO, TERCERO!!!, pódium en el campeonato gallego, donde tiene que ser  , siiiiii Moncho si, esta vez sí, yo sonrio por doble motivo, estoy acabando la carrera por fin y además "nos" llevamos un pódium para casa.

 

Terminando la última vuelta veo a Alberto Giant pero va demasiado lejos para intentar pillarlo con una sola subida y bajada a meta,   así que me dedico a mirar el paisaje más que otra cosa, entrando en meta en el puesto 12 justo por detrás de Alberto (carreron de los jackson), aunque casi prefería haber terminado en peor puesto como en Mosende y tener mejores sensaciones en carrera, pero bueno, las carreras son ASIN…  

Gestal con problemas varios (rotura de cadena , pinchazos…que se yo yo que se) termino 21 y pescao maravillao 18 (dedícate al triatlón Moncho!!)  

 

Me cambio rápido para ver la carrera de los pros,  con bastantes cambios en cabeza en las primeras vueltas , finalmente se lleva el gato al agua Oscar Vazquez con Pablo maceda primer sub-23 justo por detrás , Mesi palmeras y Brais Xasss acaban cuartos en sus respectivas categorías , cosa ya prevista a no ser que alguno de los de delante tuviese algún problema ya que en estos momentos están un nivel por encima. Además no hubo pique entre los dos ya que Brais se distancio desde el principio y Mesi se lo tomo con relativa calma (igual que yo), e igual que Alvaro que  fue a disfrutar con el ambiente…jeje

 

Esta vez no podíamos recoger e irnos a toda prisa, teníamos que disfrutar del pódium de Piter y ya la liamos , cuando salió empezamos a berrar como locos  y cuando salieron los otros , silencio sepulcral… hay que ver la cara de Pedriño en el pódium , el más contento con diferencia, e nos tamen.

 

Finalmente acabamos comiendo en Cambre una buena tropa (faltaban los kintenos que son muy trabajadores…) contando las típicas  batallitas y un mano a mano de hematocrito entre Pablo y yo, nos hacía falta después del carreron que nos marcamos…

 

En fin que así fue el campeonato gallego , para unos mejor y para otros peor  , lo bueno es que este finde tenemos la última carrera en Maceda para desquitarnos , esperemos que vaya un poco mejor.

 

Agradecimientos,

 

A Luz  como siempre por sus fotos y sus ánimos

A Piter por hacernos disfrutar por fin de un pódium, lo bordas Moncho!!

A Bea por sus ánimos y por sus fotos?? Ande andarán??Las quiero!!!

A Pablito por cederme un puesto…y por el material…

A Alberto por sacudirme pa que espabile (a ver si te portas algo que pa eso te dejo ganar…jejej)

Al Gurú por intentar animarme al recordarme que yo juego en otra liga (compito con "yogurines")

A Brais and family por cederme una bici "por si acaso"

Al pata chula y al pichadas por venir a ver la carrera

Y al QRT y al Cambrich por lo de siempre

 

fotos,

 

https://picasaweb.google.com/114831358335341071162/Ciclocross2012CampionatoGalego#

 

mas fotos,

 

https://picasaweb.google.com/115189370399359532529/Ciclocross1?authuser=0&feat=directlink#

 

 

 

 Nos vemos!!

 

Mike Montondmierda King

 

 

 

 

 

 

 

Cronicas Cx Mosende y Velodromo

Hola de nuevo,

 

A continuación os relato las dos siguientes carreras del open gallego, jugamos de nuevo en casa, aunque estos dos circuitos son nuevos para mi, por algo soy novato  en la disciplina.

 

 A Mosende y su mítico repecho fuimos la grupeta de casi siempre, los arteixos ya se rajaron así que iba con los cambrich de siempre y con periyebaby que quería desquitarse de su mal debut en Boiro, madrugón como siempre,  , montaje y a ver el circuito, bueno pues quitando el repecho de carretera que tal y como me decía Alvarito la primera vez que lo vi, la peor parte es la del final que aun pica un poco más para arriba (en carrera ya me lo aprendí bien que tuve que subirlo 8 veces!!!) , el resto del circuito era prácticamente en bajada, con sendero entre arboles  y bastante revirado como me mola a mi aunque con raíces y el terreno bastante seco para estar en DICIEMBRE!!!

Calentamiento, aunque yo como siempre me lio como una persiana y cuando por fin me monto en mi "querido" rodillo faltan 10 minutos para la salida así que no caliento ni 5 min y a parrilla, en parrilla el juez no decide como hacerla y Piter indica que se llame por ranking, como el tío no sabe cuál es, empiezan a decir los nombres como quedamos en boiro así que me situo en primera línea, luego dan un paso adelante y se me cuela un portu, bronca de Piter por no estar espabilao…(lo que me queda por aprender) , salida y primera subida al repecho, llego arriba con el plato enchufado y entre los diez primeros, entramos en la zona de bosque y no me digas cómo pero en una bajada que no tenia absolutamente nada de dificultad, aparezco en el suelo (primera caída de la temporada, no está mal), me levanto rápido y continuo aunque con unas cuantas plazas perdidas, en la zona de bajada empiezo a remontar, y comienzo una pelea con un monteferro, un riasbaixas y un maceda, en el repecho me sacuden pero en la bajada recupero posiciones aunque es bastante difícil porque hay mucho tráfico y los chavalitos se te pican cuando intentas pasarlos con lo que ya tengo más de una bronca con alguno (ya parezco Piter berrando en plena carrera), en la quinta vuelta me deshago de estos rivales y me engancho a rueda de un master40 que hace el repecho en plato a un ritmo cojonudo , y yo pegado a su rueda subo con el gancho pero subo como dios, me distancio de los que me persiguen aunque veo que los que van por delante les mantengo la distancia pero no les recupero nada . Finalmente termino con muy buenas sensaciones aunque el puestometro no es de lo mejor, 13 con 3 portus por delante , Perille , muy bien, se saca la espina de boiro terminando 20 muy contento pero sabiendo que le queda mucho por entrenar para mejorar. Gestal 23 en este circuito que no le va nada de nacing y Piter….. bueno, le gusta el cuarto, es lo que hay…

 

Nos cambiamos y a ver a los pros, cuando llegamos al circuito ya había empezado la carrera y aparte de Mauro que ya iba sobradísimo lo interesante(como siempre) el pique entre los cambres Chas y Mesi, para Alvarito tampoco era su circuito , Mesi iba delante solo pero perdiendo gas a cada vuelta (tampoco es que le vaya mucho este circuito por no decir que no le va nada), mientras que a Brais se veía que iba  a mas , peleando con un grupito bueno, finalmente alcanza a Mesi entrando quinto, Mesi séptimo y Alvaro 12.

 

Este finde pasado tocaba otra vez desplazarse hasta Porriño, para disputar otro circuito mítico en cx, el velódromo (parte del circuito lo forma un velódromo) , y esta vez sí que íbamos a disputar la carrera con condiciones normales de ciclocross (la primera de toda la temporada, quitando en  llanes que por lo menos había barro)  , al llegar a porriño el coche marcaba 3 grados (esto ya empieza a parecer cx de verdad), aparte de la grupeta habitual, se unían las animadoras y pablo (excampeon) y Alberto Giant (otro que debutaba en esto del cx). Montaje y a ver el circuito, coño que pasada lo del velódromo, mola , aunque yo voy por la parte de abajo, no vaya a ser, el circuito es súper revirado y tiene un poco de todo, escaleras, tablones  y algo de barro aunque tampoco mucho, me gusta bastante. Vamos para la salida y me doy un par de vueltas con Pablo por el velódromo para terminar de calentar, el  cabron lo hace por arriba , yo paso, nos ponemos en parrilla en primera línea, (aquí ya no llaman), salida y buaa como mola rodar por el velódromo con 30 mas , llegada a la parte de tierra, voy bien situado (en mi línea), pero al bajar de un cortado intento cerrar la curva para salir más rápido y me caigo (parece que empieza la racha de caídas ya que posteriormente me volvería a caer), no pasa nada, la cosa acaba de empezar, empiezo a remontar y llevo un grupo de 6 o 7 delante donde va Pablito, poco a poco los voy pillando , en la zona del  velódromo se me escapan pero en la zona de curvas les recorto hasta que en la tercera vuelta, los pillo, bien, ahora a recuperar un poco a rueda para apretar las últimas vueltas e intentar meterme en el topten, pero no era mi día , ya me habían empezado a fallar las calas en la vuelta anterior , la cosa fue a peor , hasta que llego un momento en que no podía enganchar ninguno de los pies , dándome golpes en las piernas por intentarlo, perdiendo tiempo y puestos , y por si eso no me llegaba, también se me metió una zapata en la rueda y tuve que parar a quitarla, finalmente en la cuarta vuelta ya desesperado cuando llegue a la altura de las animadoras opte por abandonar, ya que así era imposible seguir. El tema es que además fue culpa mía por idiota, porque cambie las calas el día anterior e incluso le dije a Piter que tenía que aflojar los pedales un poco, pero na, se me fue la olla y claro, paso lo que paso , en fin, tampoco me puedo quejar ya que es el primer abandono de la temporada y en cx esto es muy habitual, podría haber pillado la segunda bici pero con Piter disputando la carrera,  no era plan , los galones están claros así que nada , hice 25 minutos de carrera y para la próxima seguro que no me vuelve a pasar . Los cambrich muy bien, Pablito octavo, el que sabe sabe y el que no que tome aspirinas…;-) , Gestal bastante bien, 18, pescao maravillao 26 con problemas mecánicos (decía que no "encalaba" o será que no encamelaba..??) , mención especial para Alberto Giant que en su debut se marco un 16 y sobre todo se lo paso en grande así que creo que ganamos otro "matao" pa la causa , y Piter ….. a ver si lo adivináis??? Pues efectivamente,  cuarto!!!! (y van ya….),y que pasa?? Si le gusta el cuarto que ¿? a otros les gusta comer palmeras y nadie les dice nada, cada loco con su tema y al carallo.

 

Tocaba ver a los  pros, espectacular la salida en el velódromo aprovechando el peralte,  Chassss como una chispa salió primero , Mesi en la mitad y Alvarito un poco más atrás, Chas empezó a perder gas mientras Mesi  y sobre todo Alvarito empezaban a remontar, después de varios piques muy wapos  y armada "armándola", Alvarito se llevo el gato al agua terminando finalmente sexto (carreron Moncho), Mesi justo detrás y Brais (hoy no llevaba esa sonrisa  profiden en la boca…) termino noveno.   

 

En fin, que ya no queda casi nada de la temporada ,este finde en Santiago el campeonato gallego (circuito duro de los Jackson duro) y el que viene en Maceda para finalizar el open, y se acabo lo que se daba….snifff

 

Agradecimientos,

 

A Luz como siempre por las fotazas y los ánimos que con los gritos que me pegabas pensé que iba disputando el pódium…juas

A la grupeta de animadoras habituales, pereiralobordas, rania de jordania y esta vez nos fallo Bea pero vino Pili

A Pablito por compartir el doping…

A los cambres por lo de siempre

Y a mis choferes particulares

 

 

Fotos Mosende

 

https://picasaweb.google.com/114831358335341071162/Ciclocross2012Mosende#

 

Fotos Velódromo

 

 https://picasaweb.google.com/114831358335341071162/Ciclocross2012Porrino#

 

Nos vemos

 

Mike Nys

 

 

 

     

Cronica Cx Boiro (Open Gallego)

Hi,

 

Este puenting (donde va ya..) empezaba el open gallego de Cx con el supercircuito de Boiro con su mítico tramo de arena en la playa , su charca/piscina y sus raíces (y no son africanas precisamente.. son de pino jallejo)  y con unos cuantos debutantes o redebutantes en la categoría , así que el día prometía. Salimos tempranito para variar y con un ayudante (Javi "pichadas")  que debutaba de espectador en carreras de Cx, a ver si pal año debuta pero en competi. En esta ocasión el Arteixo llevaba refuerzos ya que a la grupeta habitual se unían Sierra (kilometradasman) en su redebut, dis que din que polo visto fue uno de los pioneros en esto del ciclocross y Eli (pro??) , que quería (nunca mais) debutar en la disciplina. Por parte del Cambre además de los míticos, aparecía de nuevo pablo (ex campeón de campeones ),Bochi petadas, David Peri(ye baby)  y el pescao (maravillao). Así que el pique entre el Leopard-Arteixo y el Cambre-Bank era evidente.

 

Montaje de material ,ver el circuito al que no le faltaba nada de lo dicho anteriormente y a calentar en el rodillo, bueno aunque no todos, ya que  mientras nosotros rompíamos a sudar encima del rodillo Sierra miraba para nosotros con cara de joer, pa que se cansaran antes de empezar , no les llegara el calentón de la carrera??? No Moncho no, hay que calentar bien no vaya a ser que luego te quedes en el primera vuelta y por lo menos has entrenado media hora en el rodillo, por eso Peri (yebaby)  le pego esos arreones antes de empezar, ya debía intuir lo que le iba a pasar en carrera…

 

Fin de calentamiento , a salida y se me hace raroraroraro ver gente con mi misma equipacion (ese Arteixo!!!) ,  salida , recta de asfalto y entrada con bordillo al circuito (el año pasado se me cayeron 3 delante,) Salí entre los 10 primeros, con Eli pegado a mi (cuidao ahí) , y mantuve posición un par de vueltas hasta que me pillo Bochi por detrás, mientras Pablo y Piter ya iban peleando el pódium,  me pegue a rueda de bochi ya que iba fuerte y mis sensaciones en esos momentos además no eran muy buenas, , llegamos a la zona de arena que(en principio) hacemos montados pero algo, no me digas el que ,  le debió de decir una estaca a Bochi que le pareció supermal y se fue de cabeza a por ella,  yo me quede mirando atónito la jugada y debido a ello me quede clavado, tocaba patear, aun así le pegue un grito de animo a Bochi (rivalidad sana que le llaman..) y seguí con mi carrera, a mitad de la misma  me empecé a encontrar con mejores sensaciones y me engache a un grupo de master 40 que iban peleando por el pódium, incluso me meti medio en la guerra ya que por momentos me iban frenando y yo me encontraba cada vez más fuerte, en la última vuelta conseguí pasar a 3 rivales aunque alguno por avería mecánica pero en general termine con muy buenas sensaciones.

Al llegar a meta ,lave la bici y cuando volvía para el coche, veo en la última vuelta a Sierra pelando el puesto con el pescao, lo animamos y finalmente entra por delante , mucho Mooooncho!!!, Eli  entra  doblado(de todo) en el puesto 22 , Sierra 19 con el pescado justo detrás (y mitica la frase que le dice a Eli cuando lo adelanta , "tanto rodillo pa que??"), Gestal buena carrera termina 14 entrando de foto finish en meta con Bochi ( que si no peta contra la estaca gana),  yo séptimo , y Piter después de su enésimo problema mecánico por culpa (pa variar)  de "elementos" ajenos…  entra cuarto ya  que pablo como buen gregario le deja  ganar puesto (los galones están claros en el cambre bank) y Perille mal debut, el pobre pincha en la primera vuelta y a falta de material se tiene que bajar , en mosende iria muuuxo mejor.  

 

 Los elite/sub-23 pues pelea entre Brais y Mesi por la cuarta plaza que finalmente se llevo chas, despues de que a Mesi le entrase calor y decidiese pegarse un bañito en la charca aunque apunto mal y cayo en el borde..jeje , la gente flipaba con los berridos que pegabamos animando, ya que cuando faltaban dos vueltas pensabamos que ya era la ultima. Alvarito finalmente entro en el top ten (9) y me vino a la mente el carreron que se marco el año pasado con 4 cambres peleando por el cuarto puesto que finalmente se llevo el y yo me lo pase del lujo viendo la carrera.

 

En Master40 buena actuacion de Theguru y Javiño que hicieron  topten.

 

Recogida de material y a seguir manteniendo la linea , parando en un garito local pa meterse  un poco de polbo y revueltos y un mucho de churrasco y hematocrito, contando las miticas batallitas de los jackson y pa casiña a descansar que dos dias depues tocaba Mosende y su mitico repecho.

 

Fotos,

https://picasaweb.google.com/114831358335341071162/Ciclocross2012Boiro#

 

 

 

Agradecimientos,

 

A Luz como siempre por sus fotazas (impresionantes las del "charquito"...)

A los Arteixos Sierra y Eli por acompañarme en esta carrera , esperemos que se animen a alguna mas

A pichadas por hacerme de asistente de lujo (ya te la devolvere) 

A mi chofer personal y a mi mecenas (ya saben quienes son)

A los Cambrich como siempre por integrarme

Aunque no toca, a la grupeta de animadoras  que ya las echo de menos (aunque no soy el unico..jejej)

 

 

Nos vemos!!!

 

Mike "The Special one"

 

Akbzdontstop

 

 

 

 

 

 

      

KDD OZA DOS RIOS (Monte del Gato) 11-12-2011

Buenas tardes, la de hoy, yo más que una KDD, la consideraría una marcha en toda regla.

Esta es la tercera vez que voy al Monte del Gato, y la verdad no deja de sorprender.

Hoy la sorpresa, aparte de todos los sitios nuevos,  estuvo al final de la ruta, con un sendero al lado del rio Mandeo, simplemente espectacular, y por el que no te podías despistar ni un momento, sino, al agua patos!!!!!!

 

 

http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=2300254

 

 

 

 

 

Actividad: mountain bike

Distancia recorrida: 42,36 kilómetros
Altitud min: 107 metros, max: 460 metros
Desnivel acum. subiendo: 1.182 metros, bajando: 1.204 metros
Grado de dificultad:  Moderado
Tiempo incluido paradas:   5 horas 18 minutos
Fecha:  diciembre 11, 2011
Finaliza en el punto de partida (circular):   Si

FOTOS:

 

https://picasaweb.google.com/lh/sredir?uname=109435372996957538902&target=ALBUM&id=5684941469990709489&authkey=Gv1sRgCLT14fH_htyALQ&feat=email

 

Un saludo

 

Bao

CAMINO SANTIAGO 06-12-2011

Buenos días, a la espero de la crónica oficial, del Sr. Ugo, que en esta ocasión creo que tiene material de sobra para hacerla  jajajaja os adelanto el track que nos salió en el Camino de Santiago y unas fotos en donde se puede observar la cronología de la ruta.

Por mi parte, felicitar a los compañeros de viaje Lolo, Emilio, Angel Ovalle, Cheo, Ugo y Oliver por el resultado y  lo que considero un día completísimo de mtb.

 

http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=2281876

 

 

 

Actividad: mountain bike

Distancia recorrida: 133,13 kilómetros
Altitud min: 7 metros, max: 472 metros
Desnivel acum. subiendo: 2.089 metros, bajando: 2.097 metros
Grado de dificultad:  Difícil
Tiempo total incluidas paradas:   10 horas 47 minutos 
Fecha:  diciembre 06, 2011
Finaliza en el punto de partida (circular):   Sí
Coordenadas: 5420

FOTOS:

https://picasaweb.google.com/lh/sredir?uname=109435372996957538902&target=ALBUM&id=5683299815893871249&authkey=Gv1sRgCK6ymeig7fqRjgE&feat=email

Un placer

Bao

 

Cronica Cx La Morgal

 

Hola de nuevo,

 

El fin de semana del 26 de noviembre se celebraba otra prueba del calendario astur de cx, y claro como aquí este año hay 4 carreras contadas no quedaba otra que volver  a desplazarse a nuestra segunda patria…Oviedo.  Nos fuimos el sábado por la tarde y mira que tenemos ese camino mallado pero mesi palmeras(ojito con la palmera gigante que nos mangamos a la vuelta) no es multitarea y como le des conversación ya no sabe ni pa donde va…consecuencia, nos pasamos el desvio para Oviedo con el consiguiente adelantamiento de Piter con la sonrisa en la boca (ya lo conoce de sobra…) , y luego la pertinente explicación "no sé a quién ni porque" de la llegada tan tardía… El menda se va al piso patera con mis padres adoptivos, , y a cenar a un sitio decente para pros como nosotros, McDonalds!! que por cierto a ver cuando incluyen algo de hematocrito  en el menú carallo!!!. Charla rápida y al sofá a dormir que tocaba madrugón, desayuno viendo un documental sobre Freddy Mercury (personaje de los Jackson, ah no, de los queen de toda la vida) y para la morgal . Nos cambiamos y a ver el circuito….bufff, una explanada con una recta de meta larguísima y curvas rápidas sin apenas dificultad (ni siquiera había algún tramo que necesitases bajarte de la bici), el tema a primera vista ya no me convencía y después de la carrera menos todavía, es la primera carrera de cx que termino sin disfrutar nada de nacing. Salida y Piter como siempre de los primeros , y yo como siempre en los 10-20 primeros, ahí fui toda la carrera, perdiendo puestos a medida que pasaban las vueltas porque el tema digamos que era demasiado "plano" for me, y las patas no daban mas, es lo que tiene ser un perfil mas pantani que cancellara…sufrí como un perro y disfrute más bien poco, pero no todas las carreras iban a ser fiesta, no? Jeje , Seguramente el año que viene a dos días de la carrera me de un calambre y no pueda ir…jejeje . Piter finalmente cuarto rozando el pódium de nuevo con algún problema mecánico y de entendimiento con algún  que otro personaje que en cx estamos viendo que hay unos cuantos que creo que son campeones de España o del mundo (como mínimo). Yo termine 14 y Gestal 21 que aunque este sí que era su circuito venia medio enfermo.

 

Carrera de los pros, wapa wapa, pique por el primer puesto entre 4 corredores que fueron dándose ostias de continuo , y los nuestros , Brais como siempre salió como una chispa y mesi a remontar, al final se encontraron ya que brais peto como una castaña (creo que llego con bastante carga de entreno a la carrera) , Mesi 9 y Brais 4 en sub23

 

Recogida de material, lio con las clasificaciones pa variar… y a comer a casa de Rania (de Jordania)  que nos preparo un rissoto IM PRESIONANTE  y al sofá(últimamente me paso la vida de sofá en sofá….juas) a dormir la siesta viendo la formula uno (no hay cosa más bonita que esa)

Cuando conseguimos despertarnos , de vuelta pa casa merendando la superpalmera de los Jackson (cada vez que vuelvo de competir traigo dos kilos más, increíble….)

 

Fotitos

 

https://picasaweb.google.com/ciclismoimagen/FotosVICiclocrossLaMorgal2MangaJuniorMasculinoYFemeninoFeminasEliteMaster30Y?authuser=0&feat=directlink#

 

 

Agradecimientos,

 

A mis padres adoptivos Theguru y Bea , por cederme su supersofa y regalarnos la supermerienda

Al trio de animadoras aunque se echo de menos a Rake (yo sobre todo) y a Pereira que estaba pero no estaba, y que aun así vino a animar (Piter , se merece un pódium yaa!!!)

A Tania por ese súper menú que nos preparo y por contribuir a mantener mi línea esbelta con esa repostería de los Jackson

A Alvarito por cederme esos guantes del Cambrich , aunque igual por eso iba yo tan mal…jejje

A Piter porque siempre me sacude, eso me da más motivación (pa retirarme)

A Mesi, por compartir tantas cosas que compartimos y todas tan ricas!!!!

 

En fin, que el 6 toca por fin el open gallego en Boiro (circuitazo)(crónica en breve) y donde van a debutar unos cuantos, a ver como sale la cosa…

Nos vemos!!!     

 

 Mike "The situation"

 

   

 

III PORTOMARIN TROPHY 27-11-2011

Buenas, como no podía ser de otra manera, ayer hubo por tercer año consecutivo, participación del CC Arteixo-MB3 en la que ya es una mítica , III Portomarin Trophy. En esta ocasión fuimos Cheo y Yo, a sabiendas de los compañeros que nos íbamos a encontrar para disfrutar de un día de puro BTT. Como dicen por allí BTT Bravu.

En esta ocasión os dejo una crónica con el permiso  del compañero Moncho (C.C. Cambre), en la que se define muy bien el día, aunque hay cosas que hay que vivirlas, y la PT es una de ellas.

 

DESDE MI PUNTO DE VISTA
Empiezo el día con un considerable madrugón y como estaba previsto, me recibe Portomarín escondido entre la espesa niebla, con una temperatura de unos 3ºC y una sensación de frío importante. Poco a poco se va disipando esta lógica desgana inicial, a la vista de la numerosa concurrencia de BTTeiros que iban apareciendo por las inmediaciones del albergue O Mirador y que a las 9 “e pico”, con puntualidad gallega nos pusimos a rodar hacia el embalse de Belesar.
En silencio, pedaleando como fantasmas por donde medio siglo atrás vivían los habitantes del antiguo Portomarín, uno se siente un poco invasor de ese sagrado territorio y a la vez privilegiado por poder regresar a aquellos años e intuir la riqueza que aquella ribera debía poseer, ahora convertida en ruinas por el progreso.
Pero la tranquilidad dura poco y pronto afrontamos las primeras rampas de tierra, con porcentajes no demasiado exigentes, pero que subiendo sin tregua durante hora y media se hacen muy largas y los kilómetros parecen de 2000 metros.
Arriba, nada más cruzar el castro celta con el debido respeto con el que hay que tratar estos tesoros, estaba situado el avituallamiento, variado, abundante, muy bien atendido y gratuito, aunque en una caja de cartón a modo de hucha se indicaba que se admitían donativos. No se si tendría mucho éxito el anuncio, ya que en ruta casi todos vamos “pelados” por razones obvias, pero la verdad es que se lo merecían.
Ahora comenzaba la segunda parte, la que Portobike denominaba de puro BTT y que de verdad lo era. En un principio muy rápida, hacía albergar esperanzas de un aumento considerable de la media, hasta que después de bajar al río mirando de reojo el precipicio a nuestra derecha y cruzar a la otra orilla, comenzaba una serie de duras subidas, con fuertes porcentajes y con muchas piedras resbaladizas, ocultas entre las hojas de castaño que tapizaban el suelo húmedo. Era muy difícil mantenerse montado en estas condiciones y caminar tampoco era fácil, por lo que si unimos todo ello a mi baja actividad ciclista reciente, derivada principalmente de los trabajos burocráticos de preparación de nuestro Roteiro y de la visita del catarro otoñal, era de suponer la aparición de dolorosos calambres en ambas piernas, y si no fuese por Suso (Pedalini) y Cheo, que pacientemente bajaron el ritmo para que pudiese seguir su salvador GPS, es posible que todavía anduviese hoy perdido, vagando por aquellos solitarios parajes.
Menos mal que para compensar nuestros esfuerzos nos esperaba un buen cocido, servido en un soleado mirador y regado con un sabroso mencía, como debe ser.
Muy bueno el sorteo de regalos, sin trampa ni cartón, que le devolvió la sonrisa al “agraciado” Santiso y arrancó las carcajadas unánimes de todos los comensales.
Terminaré dando gracias a la organización, con Esteban a la cabeza, por la acogida y el trato dispensado. Será cuestión de volver la próxima edición, sin niebla y más entrenado, para disfrutar y disfrutar.

 

 

http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=2254684

 

 

Actividad: mountain bike

Distancia recorrida: 50,23 kilómetros
Altitud min: 320 metros, max: 720 metros
Desnivel acum. subiendo: 1.338 metros, bajando: 1.349 metros
Grado de dificultad:  Moderado
Tiempo:   5 horas 35 minutos
Fecha:  noviembre 28, 2011
Finaliza en el punto de partida (circular):   Sí
Coordenadas: 3251

FOTOS:

https://picasaweb.google.com/lh/sredir?uname=109435372996957538902&target=ALBUM&id=5679783719480583249&authkey=Gv1sRgCJ3Azq6CvPvkxAE&feat=email

 

 

Un saludo

 

Bao

MARCHA DAS FERVEDAS CARBALLO 13-11-2011

A estas alturas del año, hoy fue la primera ruta en la que nos pusimos de barro hasta las cejas. Empezamos con un poco de lluvia , lo justo para enchouparnos y luego quedar una mañana bastante buena, menos mal que no hizo frio. Personalmente la ruta más dura de lo que esperaba.

A falta de la crónica oficial del Sr. Ugo, os adelanto el track y las pocas  fotos que sacamos.

 

 

http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=2215844

 

 

 

Actividad: mountain bike

Distancia recorrida: 39,45 kilómetros
Altitud min: 124 metros, max: 385 metros
Desnivel acum. subiendo: 1.306 metros, bajando: 1.303 metros
Grado de dificultad:  Moderado
Tiempo:   3 horas 59 minutos
Fecha:  noviembre 13, 2011

FOTOS:

 

https://picasaweb.google.com/lh/sredir?uname=109435372996957538902&target=ALBUM&id=5674578106517625345&authkey=Gv1sRgCNK8s5-G3KruZg&feat=email

 

 

Un saludo

 

Bao

Cronica pruebas Copa de España Cx Gijon y Navia

 

Buenas,

 

Este finde tocaban dos pruebas seguidas pertenecientes a la copa de España de Cx (Gijón y Navia) , así que se preveía  fin de semana "durillo", porque en copa de España  si que no falta prácticamente  nadie, resumiendo, nivelon de los Jackson….

 

Nos marchamos la grupeta de casi siempre  el viernes para Oviedo (patria querida), llegando a las tantas, madrugón (pa variar no sobe ni 5 minutos…cagontooo)y desayuno en cama  viendo un partido entre federer-Monaco…, vamos como pa echarse a dormir de nuevo (si fuese un combate de manny "pacman" pacquiao , aun…)

 

Viaje pa Gijón, montaje de material, y ver el circuito….buffff, el circuito muy bonito sí, pero duro…. su pm , unos repechos para bici de montaña (posteriormente theguru me  confirmo que el circuito también formaba parte de una prueba de btt) , circuito ancho , en la mayor parte hierba, con una zona de arena , en medio de un parque de juegos , y una parte de repechos con bajadas rápidas y zona de escaleras y un repecho agónico  para entrar en meta, el resto de circuito mas llano.

 

Calentamiento en el p… rodillo  mientras animábamos a los master40, al terminar nos confirmaron las sospechas, los repechos hacían mucho daño en las patas,  así que la estrategia era salir conservando un pelín las patas en la zona dura, si si, conservar…de carallo

Llaman a salida y esta queda a tomar por c…, como siempre llego de ultimo , ah no, que también falta Gestal….

Hago la 3-14 y entro de frente a la parrilla , me meto a la izquierda para echar un pis, y con la misma ya me quedo a esa altura (tercera línea, vamos aprendiendo..), salimos unos 80 corredores, de salida un repecho en carretera que enlaza con el circuito en una subida muy larga y dura, la gente sale a fuego (es copa de España, mariconadas las justas…) , Pedro se va quedando un poco y me acerco a él ,  intento pillar su rueda  que se que me va a llevar hacia delante , en la primera pasada por box Álvaro me grita que voy 22, llega una zona de curvas en llano y algo de subida, pedro baja dos marchas (o 3) y ya no lo veo más hasta el final… así que me dedico a hacer mi carrera, intentando mantener un ritmo y finalmente viendo los tiempos por vuelta lo consigo ya que son bastante regulares , quitando la penúltima vuelta donde pierdo 8 segundos y  es donde me adelantan  un grupo de 4, que no consigo aguantar excepto a un sénior que vuelvo a adelantar en la última vuelta , finalmente acabo en el puesto 26 de máster , Piter  buena carrera termina 14 , peleando por el topten, y gestal 40 ,ya que este  no era su circuito..jejej

 

La carrera de elite era a las 15:30 así que nos dedicamos a soltar 20 minutos otra vez en el p..rodillo , y estirar un poco ya que al día siguiente tocaba otra ración…

 

Recuperamos fuerzas en un italiano con su correspondiente copa de "hematocrito" y ya estábamos preparados para ver a los pros,  y joer con la carrera,circuito precioso (para ver desde fuera) y ver  a murgoitio como subía esos repechos a plato como si fuese en llano , ya solo eso vale la pena el viaje. Gano con una pierna… , de los "nuestros", Brais salió bien pero se encontró mal durante la carrera llegando a vomitar y terminando fundido, y Mesi palmeras, pues na, esta vez se salvo de averías y salió bien pero se cayó uno delante y ya se quedo muy rezagado ,teniendo que remontar, buena carrera pese a que no le va mucho este circuito, y Alvarito se lo tomo con calma (hoy).

 

Recogida de material y a descansar un poco que por la noche me tocaba debutar con las sidrinas (pa que habré dicho na!!!) , gracias a nuestros anfitriones theguru,Bea y Rania (de Jordania) , bajamos de sidras y posteriormente    (Mesi y Rania  ya se fueron no se a donde ni a que….) fuimos a cenar un poco de churrasco y algo de hematocrito a un Restaurante con una vista impresionante  de Oviedo (nice,nice) y pa cama , y esta vez sí que dormí como un bendito.

 

Otro madrugón  (un poco mas y tengo que llamar a grúas eiriz pa que me vengan a levantar)  y para Navia viendo un amanecer precioso (que romántico esto del cx, jejej) , llego un poco apurado de tiempo, (pa variar), con lo que no podría ver el circuito pero retrasan todas las salidas media hora, así que me voy a ver el circuito y no me disgusta pese a que es de los de "turrar" en llano , cosa que no me va mucho,  ya aviso a gestal que si no me chosca hoy no me chosca en la vida, además hoy tengo un nuevo rival del cambre , Pablito (ex campeón de campeones) , pa tocar mas lo coj…, ya en el previo empezamos la guerra psicológica…. jejej

 

Me pongo en el rodillo a calentar pero me doy cuenta que tengo el dorsal en el coche y no tengo la llave(fuck)ni móvil disponible, así que tengo que ir en busca de mesi y "cia" por todo el circuito con la carrera de master40 en marcha, resultado , nada de calentamiento en el rodillo ,aunque igualmente con las prisas  llegue sudando al box y a ultimísima hora, con lo cual  volví a llegar de ultimo a la salida , ah no, que también falta gestal (y sin el chip!!!) que fenómeno…

Vuelvo a hacer la del día anterior, me pongo a mear contra un muro y me quedo en tercera línea, correcto, salida en pista ancha de asfalto y voy remontando puestos en las primeras curvas, pegándome a rueda en los llanos , voy en un grupo bastante bueno (25 primeros aprox), peeeeero, algún día me tocaba también a mí la mala suerte así que dando unas curvas enlazadas antes de meta se me sale el tubular trasero (Piter, no se pueden pegar los tubulares con supergluuu!!), pienso en abandonar y hasta me salgo del circuito pero justo en esa curva esta Luz y me anima a que intente reparar  y continúe, consigo meter el tubular y voy hacia el box que esta a tomar por saco , despacito para que no se vuelva a salir, cambio de bici mientras reparan la mía y en el siguiente paso por box la cojo de nuevo y empiezo a rodar como si fuese un entreno, a tope pero sin estar en carrera, empiezo a coger a gente, Gestal incluido (gracias por esperarme…;-) y recupero unos 10-12 puestos, acabando en el puesto 38, por lo menos  disfrute del circuito (atención en las fotos a la zona de la ria, preciosas) y me sirvió de entreno de calidad. El resto muy bien, Piter peleando en el topten terminando 12 (ahora sí que estas en la pomada!!!) y Pablito en su debut termina 18 , que pa lo que entrena esta de pm (el que tuvo retuvo), gestal con problemas mecánicos 42 (tranqui que ya queda menos pa boiro)

 

Nos cambiamos, recuperamos algo de fuerzas con unos minibocatas y a ver a los pros , carrera guapísima , con un grupo por delante con murgo hasta que arranco la moto y se fue y otro grupo trasero de unos 8 corredores que fueron a ostias hasta el final, como mola ver estas carreras monchos!!!, nada que ver con las de montaña. Los nuestros, salieron de últimos quitando a Alvarito que hizo una salida impresionante y fue en un buen grupo hasta que se le acabo el gas, y Brais remonto muchísimo , hizo muy buena carrera acabando en un el puesto 28 contando los elite, y mesi , pues na, lo de siempre, empezó a remontar como una bestia pero al pasar la ria en la primera vuelta ya lo vemos pateando con la bici a cuestas…. Qué coño le pasaría esta vez?? Pinchazo?, zapata de freno?, pues no señores, esta vez toco rotura de cadena (demasiada potencia Moncho).

 

Parece ser que con la mala ostia que le entro, empezó a patear de tal manera que adelanto a la gente en el llano, claro que luego tuvo que parar a respirar que casi se le sale el corazón por la boca, en fin, que como dice el dicho, afortunado en el amor…jijjij , luego toco remontada hasta el puesto 61 que después de quedarse de ultimo destacado no está mal.

 

Repostaje en una pizzería local y para casa reventaos de todo…menos mal que este finde toca descanso aunque habrá que pegarse un calentón en la laboral pa que el cuerpo no se desacostumbre….

En fin , que otro fin de semana entretenido y divertido!!! y que me sirve mas o menos para ver que a nivel de españa mi sitio esta en pelear por entrar en 20 primeros, en galicia?? pronto los sabremos...

 

 

Agradecimientos,

 

A Bea y theguru por facilitarnos un techo en esta época de crisis….

A la grupeta de animadoras (Bea,Lapereira, Rania y Rake), dentro de poco os veo con las camisetas del club de fans como los de larrinaga

A luz por sus fotazas y su ánimo para continuar en carrera (me decía que fuese a por Gestal..jajaja)

A Piter por "facilitarme" su material (a alguno del box le van a cortar los huevos..jeje)

A Mesi por…. el ya sabe por qué ;-)

A Gestal y Pablo por la risas que nos echamos (mítico lo del fallo en las clasificaciones de máster)

A ti ,wapisima por hacerme el viaje muchiiiisimo mas agradable (bochi este finde no te eche de menos)

Y en general a toda la family del cambre que me acoge como uno más de la familia.

 

 

Nos vemos!!!!

Fotos de Gijón

https://picasaweb.google.com/114831358335341071162/Ciclocross2012Gijon#

 

Fotos de Navia

 

https://picasaweb.google.com/114831358335341071162/Ciclocoss2012Navia#

 

 

 

Mike Powers

Akbzadontstop

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Cronica Ciclocross LLanes

 

 

Buenas de nuevo,

 

Seguimos con la temporada "internacional" de ciclocross, este finde tocaba prueba de copa asturiana en LLanes, nos fuimos el sábado a mediodía Mesi "palmeras de chocolate" y el menda, ya que de primera avanzadilla habíamos mandado el viernes  a Piter y Bochi para que nos guardaran "sitio" en Oviedo. Llegamos bastante rápido ya que Mesi tenía "algo" de prisa (el ansia es lo que tiene) , me tiró en casa de Juan Romero (The Guru), y se fue a hacer no se el que, ni a donde ni porque (ignoro) , mientras Bochi , Juan y Pedro se disponían a hacer rodillo en la habitación de Juan pa soltar un poco ,cuidao ahí!!! , yo preferí ver los toros desde la barrera ya que había soltado por la mañana y no era plan salir tan suelto al día siguiente…jejej . Impresionante ver el manejo de Juan del rodillo de rulos, si intento la mitad de lo que hace el , tengo el suelo alicatado de dientes….,pero por algo es el gurú, no??

 

Por la noche quedamos para cenar, Mesi aparece algo más fino…, cenamos en un sitio chulo , un arrocito muy rico con su correspondiente vino y posteriormente su digestivo en garito bastante fashion y a cama (restform de los Jackson con la grata compañía de bochi en el sofá de al lao, que da gusto porque el tio duerme como un bendito , 0 ruido)

 

Madrugón, desayuno en "Casa Juan" y pa llanes, casi una hora de camino entretenido gracias al paisaje y la Pereira,  con un día bastante gris y con algo de lluvia, llegamos al circuito y lo que ya contábamos, un barrizal de cohones, pero mola, el circuito en un parque tiene buena pinta, yo por no enzoufarme de mas , lo veo desde fuera  , los demás le dan una vuelta, a Mesi y a mi nos entran ganas de "afinar" y nos vamos en bici en busca de un toilet, como no encontramos , nos tenemos que ir a un monte, no hay cosa más bonita que esa  chico y que forje mas la amistad que c.. de campo , jeje

 

Antes de subir al rodillo,vemos algo de la carrera de master40 (hay que espiar a los rivales del próximo año), animamos un poco a Juan y Javiño que parece que lo están "disfrutando"…

Bueno, llega lo serio, calentamiento en rodillo (esta vez me pongo los cascos para estar más motivado y  se nota,  así que repetiremos),  en la parrilla de unos treintaypico  corredores, nos ponemos en segunda fila , salida y pedro sale de los primeros ,pa variar, y yo salgo tb 10 primeros pero no controlo el circuito así que voy medio acojonado sin saber cómo son las curvas ni pa donde… , el circuito esta divertido y veo que la bici agarra bastante bien dentro de lo que cabe (benditos tubulares), voy peleando con un grupo bueno(por el sexto puesto) pero hay unas curvas que están demasiado embarradas y estos se dedican a patear mientras yo me emperro en hacerlas montado, noo Moncho nooooo, se me van, esto es como la F1, si vettel  va primero y se baja de la bici, tu también!!!, a no ser que el primero sea Masa  , en ese caso tienes que hacer lo contrario…jeje

 

Así que se me va el grupo, me descentro un poco y bajo el ritmo, consecuencia en cx, te pasan dos, finalmente termino la carrera  noveno y pedro después de pelear por el pódium y perder gas (tranqui que aún queda mucho, estas en el buen camino) hace quinto y bochi, ummm, bochi hazme caso y haz como Brais (el castigador)  y yo y céntrate más en las xavalas y menos en las carreras que seguro que andas mucho mejor, por lo menos más ligero…;-)

 

 

Pa muestra un botón, Voy a lavar la bici y quitarme el barro del cuerpo y coincido con Bochi y con una chica del montecerrao, Bochi termina y se va y yo y la xavala nos quedamos  limpiandonos el barro mutuamente, que cosa más bonita esta del ciclocróss chico!!!

 

Carrera de elite y sub23, llego con ella empezada y veo a mesi primero  gritándome que tiene que entrar en box, me fijo y va pinchado de atrás (mecagontoo), cambia de bici y se queda peleando por el quinto puesto con brais  que venía remontando desde atrás, bonita pelea la de los dos, finalmente entra quinto ,pero estuvo a punto de pillar al cuarto y Brais rompe el cambio en la última vuelta (por tuzaro) y hace medio circuito corriendo ,entra segundo en sub23, Alvaro aun lesionado sigue dando clases de técnica (eres un crack!!!)

 

Recogemos todo y nos vamos al medio del monte a comer a un garito de estos enxebres una buena fabada asturiana y arroz con leche pa recuperar el esfuerzo, lo bueno además es que la fabada, la comes, luego la meriendas y la cenas…

 

Después de que alguno durmiese la siesta nos volvimos pa coru como se suele decir jodidos pero contentos despues de este primer contacto con el barro..jejej

 

Pa finalizar mis agradecimientos,

 

A Juan y Bea por "patrocinarme" estancia y compañía

A Luz por sus fotazas (las previas a la salida se salen) y sus ánimos, solo por tus fotos ya vale la pena correr cx, gracias!!!

https://picasaweb.google.com/114831358335341071162/Ciclocross2012Llanes

 

A las animadoras incondicionales (Bea, Tania y Pereira)

A "espectáculos Pereira" por resguardarme con su paraguas fashion y darme chachara

A pedro que le den que no hace más que sacudirme….

A mesi pedirle perdón por la crónica ,pero Moncho esta temporada te toca a ti, la próxima igual me toca a mí , jeje

A bochi  por su agradable compañía sobre todo de noche, te echare de menos este finde, o igual no....ijijii;-)

 

Finde que viene , Copa de España, Gijón y Navia, cuidao ahí!!!

 

Nos vemos

 

Mike Guels

Akbzadontstop

 

 

  

 

 

 

 

  

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RE: [ccarteixomb3] FW: Cronica Ciclocross Internacional de Karrantza y Muskiz

 
Buenas,
 
Pues este finde pasado aprovechando el "puenting" me fui de nuevo con la family del cambre a correr al pais vasco!!! ahi es nada, carreras miticas de las que he oido hablar muchas veces, por la calidad de los circuitos , la cantidad de aficcion y el nivel que suele haber, aunque internacionales solo viene algun que otro belga a correr en la categoria elite. Por fin llegaba mi debut en estas pruebas.
Partimos sabado a mediodia, despues de cargar la furgo de mesi (dios que cariño le estoy cogiendo a esa furgo) , con 7 bicis , no se cuantas ruedas (cerca de 30) , una carpa , dos rodillos, dos sillas , bolsas y todo eso pa 4 "fulanos"... ahi es nada, pa pros nosotros....jejej
 
El domingo tocaba Karrantza, madrugon , montaje de todo el material y a ver el circuito, estaba bastante seco y tenia alguna zona fea con bastante piedra y asfalto y otra zona mas entretenida en un parque , en este caso corriamos de ultimos asi que tocaba pasar nervios hasta ultima hora, esto nos permitio ver parte de las carreras en las que Mesi tuvo un problema mecanico y se le chafo toda la prueba y Brais(hago chas y aparezco a tu lado)  saliendo de los ultimos fue de menos a mas.
 
Ahora era nuestro turno, empiezan a llamar por dorsal y veo que a pedro lo llaman a primera fila, cabron!! que suerte!!, yo en ultima fila, unos 70 corredores , recta de asfalto ancha , remonto un poco y en el primer repecho ya hay montonera y toca bici al hombro, sigo remontando, me encuentro bastante bien a medida que pasan las vueltas y voy cogiendo corredores, finalmente entro en meta 15 y con buenas sensaciones , pedro todavia mejor, septimo y peleando cerca del podium!!!! Asi que quitando lo de mesi, primer dia muy positivo y con moral para muskiz el martes.
 
Por la tarde estos pros se fueron a soltar un poco (hora y media)  en carretera , mientras yo les guardaba la habitacion....jejej (ya no estoy en edad pa estos sobreesfuerzos...)
 
Noche, cena de los jackson y pa cama, al dia siguiente nos levantamos casi a las 12 y porque sino nos quedabamos sin desayuno!!! Nos fuimos a muskiz (a 40 minutos) para ver el circuito y entrenar un poco,
un parque totalmente encintado, con varias zonas de escaleras ,tablones , resumiendo precioso!!! pena  que estaba demasiado seco, pero nos dan buenas noticias, va a llover toda la noche, cojonudo!!!
 
Despues de mangarnos unos bocatas impresionantes (despues de la carrera volvimos a repetir menu)., nos fuimos a bilbao a pasar la tarde , y vaya tarde!!!! No es por desmerecer a las chicas gallegas pero joer, me canse de ver tias wapas wapas y caras ??? carisimas...jeje, pedro lo corrobora que sino voy a parecer que estoy salido perdido ( eso le pasa a otros, no voy a dar nombres...:-)
cenamos en bilbo, con un ambientazo en las calles y no me extraña porque con 25 grados en pleno noviembre....luego dicen que no hay cambio climatico, a mi que me lo expliquen moncho...
 
Martes, otro madrugon necesario para montar la cantidad  de material que llevabamos....  y esta vez salimos los masterpuretas primero, despues de nuestra sesion de calentamiento en rodillo(le estoy cogiendo un cariño al hp...), llaman a parilla y sorpresa!!! a pedro y a mi nos llaman en segunda fila , aunque tengo que avisar a pedro porque este no se entera, salida y entramos en el circuito pedro segundo y yo septimo, cojonudo, a mi me pasan unos cuantos en las primeras curvas pero mantengo un buen ritmo, o sea , voy apretando el culo, el pulsometro da fe de ello, veo ochos y nueves continuamente...me estoy divirtiendo porque el circuito es super entretenido y patina un poco,esta perfecto, en la penultima vuelta me viene pillando uno por detras a aun buen ritmo, me engancho a rueda, aguanto toda la vuelta a su rueda aunque voy con el gancho (maxima de pulso en la ultima vuelta) , cazamos a uno por delante, y en las ultimas curvas ataco y entro por delante , puesto final 13 (mal numero si no crece...) y pedro despues de una caida y cambiar de bici entra decimo. Asi que otra vez muy contentos , ya que estamos a un buen nivel (sobre todo para mi, como se suele decir estamos en la pomada), parece que se empiezan a notar las palizas en el puto rodillo y sobre todo los bocatas de tortilla con chorizo!!!! jajaj
 
Brais en sub23 termina tb 13 en su categoria que no esta nada mal, pero tiene potencial para estar mas adelante aunque corra con gente mayor que el , pasa que las xavalas lo pierden...(igual que a mi..jejje)
 
Toca elite, a ver mesi si se puede desquitar de karrantza, sale en mitad del grupo pero al pasar justo por el box, le vuelve a ocurrir lo mismo que la anterior carrera y tiene que entrar en boxes a cambiar la bici, descentrandose y palmando otra vez la carrera , moncho, eso te pasa por comprar bicis baratas....hehe, pero tranqui que el cupo de averias ya lo debiste de terminar o eso espero...
 
Bocata de los jackson y de vuelta a casa parando a por la merienda en cantabria , unas palmeras supergigantes.... joer cada vez que voy a competir con vosotros engordo....
 
En fin que el debut en las carreras vascas muy positivo y con mucha moral para lo que queda de temporada que aun es mucho
este finde toca llanes con mucho barro a la vista, y el que viene gijon y navia que son copa de españa.
 
Luz, vuelve pronto que sin ti las fotos no molan
alberto haber si te animas y ademas me patrocinas con una bici como la de mesi que malo sera que la mia tb falle...juas
Bochi, ya sabes que te eche de menos , el vino sin ti no sabe igual....jeje
sierra, tienes que debutar ya!!!!!!
Brais gracias por mantenerme entretenido el finde...;-)
Mesi, tranqui que este finde todo va a ir mucho mejor...verdad??ijijiji
Piter, estamos en la pomada, gracias !!!! ya sabes pq
 
Nos vemos
 
Mike Stybar (akbzanonpara)

Crónica Marcha Sendas Verdes BTT Pobra do Brollón (16-10-2011)

Revisando el calendario de Marchas del mes de Octubre encontré esta ruta, aunque en un principio la lejanía la podía desaconsejar,la incomparable situación geográfica de esta rapidamente me hizo cambiar de idea ya que desde que era pequeño (aún más pequeño que ahora ) e ibamos en familia a O Incio no volviera por esas tierras.A pesar de conservar solo un leve recuerdo de esas visitas (escasean las neuronas ),decidí que el 16 de Octubre iba a madrugar para disfrutar de las míticas Terras de Lemos. Finalmente se unió al viaje Emilio,convirtiendo la ruta en mucho más agradable aún.
La marcha la organizaba el C.C.Monforte y discurriría por una de las cuatro rutas señalizadas permanentemente englobadas en el Centro BTT diseñado por el Club con la ayuda del Concello de Pobra do Brollón y la Deputación de Lugo, solo el mero hecho de que la gente se embarque en estos proyectos para que los demás disfrutemos de nuestro deporte y nuestra naturaleza es de agradecer.Tienen cuatro rutas señalizadas:Pobra do Brollón (10´9 km-de dificultad fácil),Serra da Auga Levada ( 26´4 km-media),Ruta de Salcedo (32´3 km-muy dificil ) y Ruta de Ferreirúa (21´9 km-media/difícil).Esta última sumado a 10 km de enlace ida y vuelta sería la ruta que haríamos este día.Hablando al finalizar la ruta con un compañero de Monforte (creo que se llamaba Justo) y ya que nos vió tan fuertes (ejem) nos recomendó en una posterior visita el enlace de las dos últimas rutas lo que daría un quilometraje mayor pudiendo disfrutar en mayor plenitud de las vistas de la unión de los municipios de Folgoso do Caurel,Samos,O Incio y Pobra do Brollón.Anotado queda en la agenda.

En lo que respecta al viaje en sí,decidimos salir de Coruña a las 6:45.Guiados por el Gps de Emilio nos dirijimos por autovia con total tranquilidad y pocas palabras al desvio marcado por el susodicho aparatejo, pero claro, salió a colación el tema de la alimentación vegana, que si proteínas, carbohidratos, etc., etc., el cronista se puso a hablar y cuando nos dimos cuenta casi nos estabamos comiendo los pipotes de la salida 488...en una agil maniobra de rehuso cual caballo en Casas Novas decidimos pasarnos la salida en lugar de empotrarnos contra la divisoria del terreno de juego que diría Valdano.Entonces como el aparato nos marcaba una ruta alternativa (como me marcan a mí en las bajadas peligrosas de las marchas ) decidimos hacer caso al satelite Xabarín dando lugar a una excursión en noche cerrada por las aldeas remotas de Lugo, hasta que vimos que pisabamos pistas de tierra y que el GPS estaba más perdido que nosotros,entonces entre risas decidimos dar vuelta y buscar la N-VI en busca de la civilización.Todo se quedó en una anécdota y en 15 minutos de retraso sobre el horario previsto ( pobriños pensábamos que íbamos justos de tiempo).De vuelta a la senda correcta todo fué coser y cantar hasta Pobra do Brollón excepto cuando el piloto quiso comprobar la temperatura exterior sacando la manopla por la ventanilla y casi se convierte en un terminator de agua tiesa....Serían aproximadamente las 9 AM cuando llegamos,estaban empezando a montar el tinglado de carpas y publicidad de Giant y Powerbar,y hablando de Bar todos cerrados así que se esfumó la idea de tomar un café porque Señores aunque en un principio no lo parecía:HACÍA UN FRÍO DE TRES PARES D...
Democráticamente decidimos aparcar en el pabellón para ir en bici hasta la salida. En el momento de prepararse surgió LA PREGUNTA: Chaquetilla SI, Chaquetilla NO. Llegué a quitar y poner la chaqueta tres veces,eso se llama decisión. Resultado: ganó Emilio porque escogió culotte corto y chaquetilla fina y yo culotte largo y maillot largo con lo cual pasé un frio de muerte igual al principio pero luego a los 5 minutos de emprender la marcha sudaba hasta por las gafas y me insultaba a mi mismo. Ya en la primera subida me dice Emilio no sé yo si con pitorreo: voy a parar a quitarme la chaquetilla que así voy más fresco..
Justo antes de la salida apoyamos las manos a cada lado de una farola y casi nos tienen que separar a manguerazos.Destacar que rapidamente se fijaron que había dos pirados del Arteixo castañeteando los dientes.Nos dedicaban comentarios como :Qué,hace frío? o Vuestra marcha es muy dura!!.
A las 10 y pico sale la marcha con el alcalde cortando la cinta protocolaria, de primero unos quilometros saliendo de Marcón cercando las aguas del Picarrexo,ya al poco de empezar comienza la subida,nada más ponerse por primera vez de pie en la montura y antes de llegar al Alto de Ladredo imaginas la vida de los primeros moradores de estas tierras en busca de Cobre y Oro,la industria metalúrgica de miles de años atrás y la pizarra están presentes en cada metro de esta ruta.
La subida es de pista de tierra ancha con pequeñas piedras que de momento no añaden dificultad al pedaleo pero la pendiente no dá ningun respiro. Poco a poco se va alcanzando altura (aparte de los 500 metros
que ya había en la salida) y es a partir de aqui que viene una zona de aproximadamente 400 metros que dá la sensación de ser 2 km, unido a la fuertísima pendiente había que sortear lo que debería ser tierra y que en este caso era ARENA,debido a la falta de lluvias y a que una pala estuvo haciendo de las suyas...muy dura la subida,costaba no bajarse, pero no nos bajamos.Despues un pequeño descanso reconfortante y vuelta a subir pendientes fuertes pero esta vez ya con las vistas del Val de Lemos hasta llegar al avituallamiento en el Alto do Penelo.Allí la ruta oficial marcaba ya la bajada hacia Pena dos Chaos pero miembros de la organización invitaron a los que tuvieran fuerzas a subir hasta la pena dos Catro cabaleiros en el Alto do Castro,una subida de 3 km con pendientes más suaves con las que se alcanzaban los 1400 mt y unas vistas do Caurel que realmente reconfortan.Una foto de recuerdo y comienza la bajada. Una bajada rapidísima mezclada con tramos de piedras (eran bajadas en que no había más que catoutos en las que ibas rebotando como podías),y
falsos llanos estrechos en los que bordeas rios y regos pisando solo las hojas de los frondosos arboles víctimas del Otoño.Precioso.
En la segunda parte de la bajada,siempre acompañados de Piñeiros,la sequedad del terreno es tal que no puedes ir detras de nadie porque la estela era tal que parecía que estuvieras en Nairobi.Se baja a tumba abierta y se llega al area recretiva acompañados de un miembro de Ultreia de Compostela. En total unos 46 km. suaves pero con miga,tanta miga que hubo pinchazos por doquier (no en nuestro caso).
En la comida típica confraternización con bikers del Monforte,sorteo de líquidos selladores (que bien le vino a uno que yo me sé) y para terminar el CC.Arteixo-MB3 dando espectaculo: va Emilio y me tira encima mi vaso de Coca-Cola(pero encima literalmente,para una vez que no bebo cerveza) ante las chanzas del publico en general.Si que nos echamos unas risas.
Como colofón casi vemos en directo un accidente entre dos coches justo delante del restaurante, por suerte no fué nada grave.Vuelta al terruño,2 horitas escasas por el buen camino y a pensar en la siguiente que a estas alturas en mi caso será la Ruta das Fervedas en Carballo,que nos brindará otro majestuoso paraje natural por el que disfrutar de nuestra afición.

Un saludo, nos vemos en el monte.

Ugo

MARCHA CAMBRE 23-10-2011

Buenas, señoras y señores, con el beneplácito del Ugo, que hoy tenia otros menesteres, os dejo la pequeña crónica, de lo que fue nuestra participación en la Marcha de Cambre 2011.

La ruta salía a las 9:30 desde el campo da Feira, y hasta allí nos desplazamos 13 bikers del Arteixo-MB3, a falta de Juan Ferro y Angel Fdez. que no pudieron asistir en el ultimo momento.

De las tres alternativas que había 40 , 50 y 70km , todo el mundo, parecía tener claro cual iba a hacer, el tiempo lo confirmaría, alguno se quedo con las ganas y otros cumplieron el objetivo marcado con algún que otro sufrimiento.

 

Desde la salida de Cambre a los pies del Xalo, nada que destacar, si no fuera por la montonera que se formo nada mas salir y luego en algún punto que ¿????. El recorrido hasta ahí sin ninguna complicación, sólo destacar la subida de la perrera, que aún corta siempre intensa.

Una vez empezamos a subir las primeras rampas del Xalo, se veía la exigencia de las mismas, mucha gente tuvo que echar pie a tierra. Verdinegro, no vi a ninguno  jejejjeeje, pero aquello no hizo más que empezar, después de una rampa, venia otra peor y más larga, asi hasta coronar y luego bajadita divertida, para que ¿??? Pues para volver a subir, personalmente, me dolía más la espalda que las piernas, y no quedaba nada ¿Qué va???? Pero bueno, una vez arriba otra vez, ya estaría el avituallamiento y repondríamos fuerzas, pues no!!!!! Vuelta para abajo dirección Carral, km 30 y nada, km 35 y nada , pues me lo habré pasado ¡!!!Que hambre!!!  Y por fin km 38 y ahí esta.

A más de uno se nos hizo bastante dura esa parte de la marcha, a partir del avituallamiento, ya fue más llevadera, aunque eso si, con sus pequeñas subidas y bajadas.

 

Fue llegar a meta y empezar a llover, de la que nos libramos!!!!!

 

En definitiva, ruta dura, pero  bonita, creo que la parte del Xalo la han mejorado mucho los compañeros del C.C. Cambre,  respecto a ediciones anteriores.

 

Un saludo a tod@s.

 

Bao

 

 

 

http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=2152732

 

Actividad: mountain bike

Distancia recorrida: 49,17 kilómetros
Altitud min: 14 metros, max: 530 metros
Desnivel acum. subiendo: 1.348 metros, bajando: 1.323 metros
Grado de dificultad:  Difícil
Tiempo:   3 horas 51 minutos
Fecha:  octubre 23, 2011
Finaliza en el punto de partida (circular):   Sí
Coordenadas: 2729

 

FOTOS:

 

https://picasaweb.google.com/lh/sredir?uname=109435372996957538902&target=ALBUM&id=5666738636320694913&authkey=Gv1sRgCLjbifTEi9LQjQE&feat=email

Ccarteixo en el primer ciclocross de la temporada (Valladolid)

 
Buenas,

el ccarteixo-mb3 comenzo la temporada de Cx este fin de semana en Valladolid, en principio iba a ser una prueba de la copa de españa pero finalmente se quedo en una prueba regional aunque hubo igualmente bastante asistencia de corredores ya que era la primera prueba de la temporada y la gente tenia ganas de competir.

Pues alla me fui con mi family del cambre (cualquier dia de estos me adoptan..jeje) , pa valladolid el sabado por la tarde, llegamos a ultima hora al circuito pero con tiempo suficiente para darle 5 o 6 vueltas con un pequeño apreton..., circuito duro como una piedra y seco de los jackson seco, con alguna bajada con mucha gravilla suelta y un par de repechos curiosos... y para acompañar un viento frio de carallo...pero buenas sensaciones

De alli pal hotel, ducha y cena , con un poco de vino para subir el hematocrito (of course) y un digestivo que me pidio el bochi que sabia mas a colonia que el garrafon del orzan, pero fue pa dentro igual , y asi fue que luego subi pa la habitacion en el aire... antes de subir recibi la visita de mi gran colega herrezuelo, triatleta de los "buenos" forjado en galicia a base de ostias subiendo irixoa..jeje

Domingo, madrugon ,desayuno y pal circuito, primero debutaron los master 40 mientras nosotros calentabamos en el rodillo, bochi nervioso (pa variar), gestal tranquilo y pedro supercentrado y yo mitad y mitad,
a parilla (de unos 50 "fulanos") y como siempre de los ultimos, salida en subida larga en asfalto, remonto un poco y me gritan en box que voy 27 , me mantengo en esa posicion unas vueltas hasta que pierdo algo de fuelle y me pilla bochi (pedro ya va en el carallo...), asi que como no voy sobrado , mantengo la rueda y a dos del final lo paso en la bajada y le saco una distancia sufiente para entrar en meta con unos segundos y bastante apretao...mira que siempre se me hacen cortas las carreras de cx, pero esta me parecio eterna, esta claro que lo de no competir desde julio se nota .
finalmente pedro entro decimo en master , yo 18 , bochi 20 y gestal 28
aunque estuve cerca de los 15 primeros ya que el 14 entro a 20 segundos  
por tanto contento pa ser el debut y llevar ni 4 dias subido a la bici de cx  
 
en elite, exibicion de murgoitio que doblo hasta el septimo y subia el repecho con el plato y como si fuese un llano...TLEMENDO
mesi y brais salieron muy atras y empezaron a remontar pero mesi pincho en mala zona y se tuvo que retirar y brais realizo una buena carrera de menos a mas  
alvaro aun esta empezando la temporada que su campeonato empieza en boiro...jeje
 
y como siempre fotazas de luz, lo bordas!!!  y para muestra un boton, os envio las fotos con una secuencia de como se debe adelantar a un cambre..jeje (bochi sin acritud)
 
https://picasaweb.google.com/114831358335341071162/Ciclocross2012Valladolid#5661859405101809602
 
ya os avisare cuanto toquen las de galicia que se que hay mas de uno que va a correr y alguno mas que tiene intencion de venir a animar
 
perdon por el ladrillaco pero era la primera de la temporada
nos vemos!!!