martes, 26 de febrero de 2013

VI Pedalada Ártabra (2013)

El pasado 24 de febrero se celebró la VI Pedalada Ártabra, organizada por el Club Ciclista Riazor en colaboración con el Ayuntamiento de Culleredo. 250 ciclistas que recorrieron algo más de 44 km en BTT en una mañana con mucha agua y barro.


Como no podía ser menos, el CCArteixo-MB3 tuvo una buena representación. Enhorabuena a nuestros compañeros que nos van dejando en tan buen lugar. Esperamos los comentarios de estos participantes.



Para ver más álbumes de fotos, podemos entrar en la web de la organización y ver los enlaces de varios colaboradores: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7.

En estos enlaces podéis descargar los tracks (gracias a Jesús Blanco Bao): completa y escapadas. (Google Drive: Archivo-Descargar)

viernes, 22 de febrero de 2013

Cx de Navia (Campeonato de España)


 

Buenas de nuevo,


El 12 de Enero (xa choveu...e sigue chovendo..) despedíamos la temporada de ciclocross con el campeonato de España que se celebraba en Navia, el finde anterior hicimos una "preparacion" previa para la carrera, cenita en el pendello y gyn&tonics hasta cerrar punto3 con los fucking fenomenos de Angel Sierra y Rakel Rachel dandolo todo... (el que compito soy yo pero ellos se quedaron para hacerme la asistencia...jeje).

 El viernes siguiente salía la primera avanzadilla, con Pablito (campeón de campeones) , Pili "Maracaibo" y Mike Rey, salimos para dormitar en Vegadeo , llegamos sobre las 11 de la night y nos fuimos a cenar , en el sitio como siempre era necesario que tuviese Hematovinocrito e hidratos(de grasa)…, asi que nos tomamos una botella de vinito y un plato combinado con arroz , bacon y un par de huevos (nunca sobran…jeje), y a dormir (a intentarlo por lo menos) , mi carrera era a las 11:30 y la de Pablo era a las 15:30 asi que no teníamos mucha prisa pero queríamos ir temprano para intentar coger un buen sitio, al final el sitio no es que fuera ideal ya que la salida quedaba a tomar por saco pero teníamos sitio para poner la carpa y estar a nuestro aire, el dia estaba gris y soplaba bastante el viento pero no llovia, como íbamos muy bien de tiempo nos fuimos a tomar un café y charlar un rato, montamos el material y empezaron a llegar los conocidos , team cambre , gestal and family, el mitico armada (que nos alegro el dia, vaya risas…) y Juan Guru que todavia estaba saliendo de casa (de Miño!!!,es de mi escuela, tarde , mal y arrastro) , al final lo de siempre con tanta historia nos fuimos a ver el circuito con el tiempo justo y tan justo que al final ya no pude ni verlo entero , aunque con los sabios consejos de Pablo que luego puse en practica en la primera vuelta no me fue nada mal .

El circuito me gusto, tenia un poco de todo ,lo cambiaron entero con respecto al del año pasado , un salida ancha en asfalto con una recta bastante larga , donde se llegaba a una zona de arena  que luego tendría otras 3 zonas mas de arena, despues una zona muy rápida con alguna curva cerrada , algún repecho y otra vez zona rápida hacia una zona de arboles que estaba bastante resbaladiza con bastante curvas cerradas y con unas escaleras (que me mataban la espalda) y un pequeño obstáculo antes de volver hacia la zona de meta. Me surgieron las dudas sobre que ruedas montar(es lo que tiene llevar mucho material, el año pasado con solo un juego de ruedas ya no tenia que romperme nada la cabeza, daban igual las condiciones , siempre con las mismas y listo ) , debido a que tenia una zona seca donde se rodaba rápido y otra zona ratonera muy resbaladiza , finalmente opte por las ruedas de perfil (para la arena) montadas con dugast rhino (para condiciones de barro) , de vuelta a la carpa, un poco de rodillo pero poco pa variar…y con Juan para la salida dándonos un pequeño calenton para terminar de calentar las patas y a parrilla de salida donde ya estaban llamando al personal, yo pensando que no me llamarían , me fui a echar la ultima meada precarrera los nervios , ya se sabe..) y cuando estaba volviendo escucho Miguel (a secas) y no se si seria por mi pero como no dijeron el apellido y nadie salía yo me di por aludido y ala para el medio del pelotón, verse alli en medio de 80 fenomenos mola, la verdad que ya corri el año pasado en el país vasco con tanta gente pero el campeonato de España es otro rollo. Yo estaría sobre el puesto 40-50 y estaba concentrado en salir a tope para intentar remontar los máximos puestos en la salida y evitar algún posible enganchon e intentar coger un grupo de los "buenos" .

Dan la salida y salgo bastante bien, voy por el centro y me voy abriendo hacia la derecha para coger la primera curva, en cuanto toco la arena , a patear intentando no engacharme con nadie, las zonas de arena las hago casi todas desmontado y adelanto bastantes puestos, cuando paso por el box con solo media vuelta me cantan que ya voy decimoquinto, bien , buena remontada , ahora a ver si me pego a un buen grupo para pelear toda la carrera por esos puestos, en la segunda vuelta cuando salgo a la zona rapida voy tirando de un grupo de 5 o 6 para intentar coger al grupo de delante que va peleando por el topten, no estan muy lejos , a unos diez segundos (tal y como se ve en el video) , pero justo ahi se me acaba el gas, no se si fue que pague esa buena primera vuelta o que no tenia el dia, pero en esa vuelta pegue un bajon importante y me paso todo el grupo quedando algo descolgado, las otras dos vueltas me mantuve relativamente cerca pero no iba rodando nada bien, las sensaciones no eran buenas, no era capaz ni de sufrir , asi hasta casi la ultima vuelta en que me empece a encontrar mejor y con mas ritmo, poco a poco empece a recortar distancia con el grupo, en la ultima vuelta ya estaba casi a su rueda, en esa vuelta pase a un par de ellos, y en las ulitmas curvas me pegue a rueda de los otros dos (en las zonas de barro les recortaba mucha distancia, los rhino seguro que tenian algo que ver, jeje) salimos a la recta de meta y me puse a esprintar con xulio del maceda y otro tio que iba soldado a mi rueda, en ese momento me vino a la cabeza la carrera que no gane este año por el sprint , y pense hoy no gano la carrera pero gano el sprint, y asi fue , que incluso le saque algun segundo al cruzar la meta. Finalmente con los 4 puestos que gane en la ultima vuelta termine en el puesto 18 y no muy lejos del topten, entre a medio minuto del campeon gallego que entro undecimo, asi que satisfecho , pena del bajon que tuve esas 3 vueltas (al final comprobe que hice la primera y la ultima vuelta igual de rapidas) pero en general contento con la carrera y sobre todo con el fin de temporada en el que acabe bastante fuerte, con un podium y disputando las carreras con los mejores , esto me da motivacion de cara a la temporada que viene y para preparar la temporada de monte que empieza en breve , a ver si tambien podemos estar peleando ahi delante sobre todo en las carreras de casa.

Ducha y de nuevo al circuito esta vez para animar a nuestros M30, Pablito hizo una buena remontada y cuando iba en un grupo peleando por el top30, le pegaron un par de "viajes" entrando en las curvas (yo fui testigo de uno en directo), y se empezo a cruzar un poco hasta que antes de tirar a alguno contra una valla prefirio parar y relajarse que no se esta jugando la carrera (anque algun flipado parece que si) , Gestal disfrutando del circuito y de la carrera  se lo paso en grande, Juan también  lo paso bien aunque mejor se lo hubiese pasado hace unos meses cuando estaba como un tiro, pero dejo la "semilla" y ahora paga las consecuencias...eso si, encantado de la vida igualmente, y Lucho que no tuvo un buen fin de semana (creo que toca descansar....aunque ya veo que no sabes lo que es eso que ya estas con los duatlones figura ;-)

 

La ultima carrera de la tarde era la de los sub-23 , y ya llevaba un rato lloviendo y fuerte, por lo que estabamos debajo de la carpa dudando de si ir a verla, nos ibamos a poner como pitos ,  pero ya que estabamos alli teniamos que aprovechar y decidimos acercarnos al circuito , en ese momento salio la frase del finde, PERO A DONDE COJONES VAMOS SIN CARPA!!!! (armada dixit), asi que agarramos la carpa y como una procesion de semana santa , fuimos hasta el circuito , vimos la carrera  donde Brais hizo lo que pudo ya que estaba mal del estomago y sufrio como un perro para terminar y regresamos sin mojarnos ni una gota, la gente se partia de risa y nosotros mas.

 

Recogida de material y duda existencial , nos vamos a dormir hasta Oviedo que tenemos piso gratis o nos quedamos en un motel de carretera a 5 minutos del circuito?? en 5 segundos Alvarito y Luz nos convencieron de lo segundo y buena idea porque el motel estaba cojonudo , nos pegamos una buena ducha y mientras yo veia algo la tele , Mesi se mangaba una siesta de 2 horas!!!(calidad de vida), bajamos a cenar a Navia los 4 y cuando terminamos vinieron Pili y Pablito sin cenar , cambiamos de chiringuito y Mesi receno (calidad de vida) y yo ya empecé con el gyn&tonic(calidad de vida) , despues de recenar Alvarito ,Luz y Mesi se fueron a dormir que mañana era su turno, y yo me quede con la parejita celebrando el fin de temporada, un par de copas mas y a dormir que el ambiente en Navia no era el de Ibiza precisamente....

 

Domingo, carrera de los pros, el circuito estaba bastante embarrado, delante un pique entre los 4 de siempre , que se quedo en dos y estuvo muy entretenido , Mesi remonto bastante y estuvo peleando por el puesto 30, muy bien para ser el nacional y Alvarito como siempre dando espectaculo, que manera de pasar por el barro,pro total,  lo bordas!!!!

 

Despues de ver la carrera y recoger el material , camino a casa , fin de semana largo pero divertido!!

 

ahora a descansar un poco de la temporada (pero poco) y a preparar la de monte , yessssss!!!!!!!

 

Agradecimientos,

 

A Pablito y Pili por la logistica, sus sabios consejos y la compañia del sabado night

A Alvarito y Luz por entretenernos todo el finde y las fotos

A la Cambrich, Gestal y Chas family por los animos

A Mesi por la compañia del finde (durmiendo)

A Ciclos Quintena (Pedriño) por cederme material de primera

Al Guru que hace que mis piernas cada vez esten mas fuertes

A toda la grupeta de entrenos que me hace mas llevadero el tema

Y sobre todo a mis PEKES por darme esa súper sorpresa (y a la presi que también tiene algo que ver en el tema...) 

Y a todos los que "disfrutais" leyendo estas parrafadas de los Jackson (supongo que alguno habra...)

 

 

La temporada que viene mas y seguro que mejor!!!!

 

Fotos y video,

 

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Nos vemos,

 

Mike Rey

 

  

 

Ruta cicloturista BTT de Dumbría

Otra cita del calendario para el mes de marzo:

Resumen:
- Ruta de 42 km de dificultad media/alta (90 % pistas y trialeras).
- Máximo de 350 participantes.
- Avituallamiento y comida al finalizar la ruta.
- Precio: 10 €.
- Actividades para los acompañantes.
- Inscripción: hasta el 11 de marzo (cc.dumbria@yahoo.es).
- Organiza: Club Ciclista Dumbría.

Información completa en la web de MTB Galicia y el Facebook del CC Dumbría.

Ya hay gente del CC Arteixo MB3 inscrita. ¡Animaos!

miércoles, 20 de febrero de 2013

Horario del gimnasio para socios

Estimados socios y socias

Recordad que el Ayuntamiento de Arteixo pone a disposición del Club el gimnasio situado en las instalaciones del campo de fútbol.

El horario de uso es el siguiente:

- Lunes y miércoles: de 17:30 a 18:30 horas.
- Martes y jueves: de 10:00 a 11:00 horas.
- Viernes: de 19:00 a 20:00 horas
- Lunes, miércoles y viernes: de 9:30 a 10:15 horas.

¡Animaos a utilizarlo!

martes, 19 de febrero de 2013

Salida del Club: domingo 3 marzo


Es intención del Club hacer como mínimo una salida organizada el primer domingo de cada mes. Retomando esta iniciativa, os citamos para el primer domingo de marzo, para compartir en compañia pistas y caminos de los alrededores de Arteixo. Tanto si eres socio como si no, pero eres aficionado al BTT, contamos contigo para juntarnos un buen grupo.



Fecha: domingo 03 de marzo de 2013
Lugar: Ponte do Ba.
Hora: 9:45 h.




La escuela de ciclismo entrena para la temporada 2013

En poco más de dos meses dará comienzo la temporada de competición de los más pequeños, los del mini BTT. Desde el comiendo de curso los responsables de la Escuela ya están haciendo que los principiantes, alevines, infantiles y cadetes entrenen a fondo por los alrededores de Arteixo.




Mike y Jessi se encargan de que suden el maillot, ya que la primera carrera será el cinco de mayo. Ni más ni menos que la que organiza el propio Club.

!Ánimo chicos y chicas que en breve empieza lo serio!

Podés consultar el calendario de competición 2013 en la web de la Federación Galega de Ciclismo.

2ª Ruta del lacón (Cuntis)

El pasado 17 de febrero se celebró en Cuntis (Pontevedra) la II Ruta do Lacón, marcha de BBT que tiene lugar coincidiendo con la famosa Festa do Lacón.
La organización estaba a cargo del Club de Montaña Xesteiras de Curtis. Había dos posibilidades: la ruta larga (45 km) y la ruta corta (30 km).


Allí estuvieron varios compañeiros del MB3: Luis Pinto Ferreiro, Juan Ferro y dos amigos más. La ruta resultó ser muy dura y con mucho barro... pero el lacón esuvo genial y todo lo compensa!



Más información en:
- Web del Club de Montaña Xesteiras.
- Web NBICI.
- Descargas de los recorridos en Wikiloc (corto, largo).

domingo, 10 de febrero de 2013

Kedada de domingo

Aquí teneis una muestra de que no es cierto que "las bicicletas son para el verano". Practicamos el BTT todo el año y si hay charcos parece que hasta lo pasamos mejor. Aquí está el "grupo maravilla" que no deja pasar ningún domingo sin recorrer esas pistas y caminos.


Este es el vídeo de la rutita que improvisamos el 10 de febrero


Gracias a David Gómez Garaboa por el vídeo.
Si quieres venirte, ponte en contacto con nosotros.